Μας ρωτάνε πολλές φορές γιατί βαδίζουμε και έχουμε αυτά τα μπαστούνια στα χέρια πιο το όφελος να γυμναζόμαστε η ακόμη να αγωνιζόμαστε με αυτά!! Οι απαντήσεις είναι παραπάνω από μία . Θα ξεκινήσουμε από τη προέλευση του NORDIC WALKING στο χώρο της υγιείς άσκησης  των σπορ και του αθλητισμού. Το NORDIC WALKING έχει προέλθει  από … Συνεχίστε να διαβάζετε το Η Διαφορά μεταξύ απλού Βαδίσματος και τα οφέλη του NORDIC WALKING στον αθλητισμό.